sgds société, hygiene corporelle, corps sain
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LES REGLES D' HYGIENE BUCCO-DENTAIRE FONDAMENTALES:



Consacrer quelques minutes par jour à l'hygiène de ses dents et de sa bouche évitera l'apparition de caries dentaires et de maladies des gencives:

 

  • Se brosser les dents est le seul moyen de lutter efficacement contre les caries.
  • Se brosser les dents 2 fois par jour
  • Choisir une bonne brosse à dent
  • Consulter régulièrement son chirurgien dentiste au minimum 1 fois par an
  • Mâcher un chewing-gum sans sucres contribue à une bonne hygiène bucco dentaire en stimulant la salive et en éliminant les débris alimentaires.



 



Les bienfaits du fluor

L'utilisation régulière d'un dentifrice au fluor permet :

 

  • D'augmenter la résistance de l'émail dentaire aux acides
  • De ralentir la décalcification de l'émail dentaire
  • De diminuer le risque de caries
  • De favoriser la réincorporation de minéraux de la salive dans l'émail déjà décalcifié, ce qui permet de stopper une carie naissante, parfois même d'inverser le processus.



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